Categoria: Corsi

Condotto da Carla Baruchello

Primo anno: da ottobre 2011 a giugno 2012
Roma e dintorni

Lo Yoga Sensibile nasce da una sintesi personale di Carla Baruchello, dopo una pratica trentennale sviluppatasi attraverso vari stili di yoga, e l'integrazione di questi con le tecniche fisio-kinesi-terapiche.
L'antica scienza dello yoga, risalente almeno al 5000 a.C., è stata trasmessa nei secoli esclusivamente in Oriente, attraverso varie scuole. Da meno di un secolo l'insegnamento si è diffuso in Occidente. Questo ha dato luogo, negli anni, all'osservazione del fatto che i corpi degli occidentali hanno delle problematiche sostanzialmente differenti da quelle degli orientali. All'interno di alcune scuole è emerso l'interesse ad avviare un lavoro costante e sistematico volto a preparare gli allievi occidentali ad una pratica funzionale, che li aiutasse a sciogliere gli impedimenti di base tipicamente riscontrati in Occidente (per esempio, rigidità articolari e muscolari e conseguenti posture scorrette).

Nello Yoga Sensibile viene proposto un approccio esperienziale al proprio corpo (fisico, energetico e spirituale). Uno studio accurato in cui far crescere le proprie radici.
Lo scopo è sviluppare la sensibilità come base per arrivare alla consapevolezza del proprio insieme di individuo-uomo fatto di corpo, energia e spirito.

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